至于怎么帮助，下面几天，陆哲用实际行动告诉了姜辞。

早上起床把人堵门口问一遍。

中午吃饭坐一起时叮嘱一遍。

凌晨姜辞训练困到睁不开眼，上个厕所还要被人堵在门后闻一闻。

“好了，睡觉去吧。”陆哲顺手摸了一下姜辞柔软的头发，“你发情期刚过，还不太稳定，这几天打完就可以停一阵子了，平时喷点阻隔剂就行。”

“嗯……”

姜辞一开始还会不习惯陆哲每天靠近闻他，现在已经习以为常了。

即使还是会脸红，但早就不像之前那么紧张那么羞耻了。

由于加训，这几天姜辞每天在电脑前一坐就是一天。

现在已经是凌晨三点左右，他头脑实在有些迷糊，加上水喝多了尿急，便也顾不得那么多了，就这么背对着陆哲直接解开裤子。

陆哲一怔，随后兀自笑了。