第二百七十六章加内特亲传篮板技艺(2 / 2)

球神 越越 2965 字 14天前

冷凡体力贴了上去,可他立刻感觉到加内特的屁股正好贴在自己的大腿上。

“用屁股贴住对方的发腿,就能在第一时间感觉到对方突破的方位。”加内特的声音适时响起。

果然,冷凡无论是往坐还是往右都被加内特率先知晓了方向。

“抢球时,也不是仅仅跳起来就可以的,毕竟一个人的弹跳能力有限,当然,你这个变态除外,不过,技术上更完善也对你有好处!抢篮板,双脚要先弯曲,在确定球反弹方向后,以前进横向滑步移位,双手助摆协助双脚跳起,跳起后,双手掌心朝上手指朝后,当双手手指接触到球的一瞬间,手指用力,手腕也往身体方向用力,手肘直接往下同时用力,同时间曲体用力躬身,双脚开立自然落下,手肘自然张开护于胸口上方!”

加内特边说边做的时候,冷凡也是默默的念叨着,加强着记忆。

“好,现在我来丢球,你用我刚才教你的动作抢篮板!”加内特说完照着篮框投了一球。

“唰”

“靠,该进的时候不进,不该进的时候却进了!”加内特不由的笑骂了一句。

“呵呵”冷凡也是笑了起来。

2007-7-20

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