当的运动，年轻的话，恢复起来更快。

她之前一直担心瘦不下来，有温雅她们这些例子，她也就找回了信心。

“你在看什么？”容离瞄眼屏幕，问她。

温馨解释，“收腹带啊，生了宝宝一个月以后就可以用。”她把睡衣撩起来，“你看看我这肚子，就像撑过头的气球一样，我得趁现在赶紧锻炼，不然以后就一直这样子了，好难看。”

“用这个对你身体有没有影响？”他更注重的是健康问题。

“放心好啦，每天只用几个小时的。”温馨靠在他身上，一股奶香味混入容离的呼吸里，“除了用这个，我打算练瑜伽，这样效果更好些。”

容离吻着她的发丝，“行，还是请回家里来，你就不用出去了。”

一对一的教学。