将瓶盖扭开，他以前喝过这个牌子的营养液水，但是盖子很难扭，可是这次扭的却非常简单，轻而易举的扭开了，仰面喝了下去，有些清冽的水饮下，缓冲了些不舒服的感觉。

听到了雷蒙的话后厉沉抬头说：“老毛病了，没有说的必要。”

雷蒙的眉头微不可闻的皱起。

厉沉又道：“训练的强度，我可以跟得上，不用因为我一个人拖累其他人的进度，按照正常来的就可以了。”

雷蒙抑制不住的心疼了：“你……”

厉沉抬眸看着他，目光分外的平静，那目光没有任何的动摇。

雷蒙的话堵住了，有那么一瞬间，他又释怀了，微不可闻的叹了口气，嘴角挂上了有些无奈的笑，是啊，有什么好劝的呢，这才是厉沉啊，如果是想借着身体或者人际关系，就想偷懒和耍滑的话，就不是他了，相反的，不管有什么困难，都一定会去克服，绝对不会让自己成为特殊和累赘的，才是厉沉啊。

那个骄傲的人，骨子里都流淌着不会服软和服输的血。

这个人无限的吸引自己，不也正是因为如此吗？

雷蒙微不可闻的在心里喟叹了一声，他低头看着厉沉说：“好，我答应你。”

厉沉这才点了点头。

“不过。”雷蒙的眼底又含着了些笑意，他说：“你也得答应我一件事。”

厉沉顿了顿，有些疑惑的抬头看着他，询问说：“什么？”

“和其他人一样的训练可以，但是只要有任何不舒服的都要告诉我，不可以强撑。”雷蒙低头看着他，那双碧绿色的眼睛黝黑深邃，他英俊的眉眼笑起来的时候格外迷人：“作为你们的体能训练负责人，我有权利对你的身体情况及时的掌握。”