沈度衡带着单禾渊站到岩石上，将灵草轻轻拔出来给他看：“这灵草名叫余宁草，经常用来炼制疗伤丹，疗效很温和，你试试将它放到丹田中。”

单禾渊神色凝重地点了点头，接过余宁草，深深吸了口气，放在小腹前，试图将余宁草吞进丹田中，不过这有点难。

沈度衡动了动，站到单禾渊身前：“我为你护法。”

单禾渊站在沈度衡身前，很快就发现事情有点不妙。