一的可能便是宋知遥早有计划要离开，只是没告诉他。

这一刻，沈砚辞的心隐隐开始失了控。

可他面上却什么都看不出来，他甚至平静地检查完家里，最后站在餐桌前，目光落在桌上的那本营养餐笔记。

这就是宋知遥，最后在这个家留下的痕迹。