引导：“阿远，不要着急，慢慢来。用鼻子吸气，嘴巴呼气，跟着我的节奏，很快就会缓过来了。”

魏远在许念的按摩和劝导下，强迫自已放松了紧绷的身体。

他按照许念的指示，急促地用鼻子吸气，再用嘴巴呼气。

终于，当憋气到达极限，他已经有些头晕眼花时，魏远觉得胸口一空，一股气流冲了进来。

他猛地睁开眼睛，张大了嘴巴，贪婪地吸入了一口空气。

许念紧着劝道：“阿远，克制一些，别这么用力，嘴巴闭上，用鼻子呼吸！”

可魏远根本控制不了自已。

他反复地抽了好几口气，每一次吸气都伴随着吓人的哮鸣音，仿佛肺部深处正在剧烈的挣扎抽搐。