主持人在念他们七人的角色卡片时，他们也出来一一展示了自己走桩的功底。

简淮宁看着节目组在桩柱上绑好的厚厚海绵缓冲，还有地上铺满的厚厚软垫缓冲，有些想乐。

他们真的是很怕有人在综艺里受伤的，事事都在强调。

但也让她挺怀念的。

等主持人念完了角色卡，简淮宁接过了剧组提供的未开刃长剑，也轻车熟路地跃上了梅花桩。

这节目里拿出来比赛的技能，都是导演事先从时澈那里知道她确实擅长，才安排的。

梅花桩也一样。

虽然简淮宁练梅花桩的流程，和别的人不太一样。

和自家亲爹，自家大哥，也都不一样。

哦，和倒霉催的二哥，那倒是一样的。

一般人练梅花桩，那都是先在地上用碗画好圈，踩圈练习。

走熟了，再踩碗。

碗踩熟了，再上矮桩。

矮桩熟了，再登高桩。

只有她，小小年纪，先被放到梅花桩上面去蹲马步。

就因为二哥以前不学好，小时候平地蹲马步打根基，他就泄劲偷懒，还趁人不备溜出去玩。

那时候爹带兵出去了，西北边塞偌大的将军府里，没有长辈坐镇，只有两个半大孩子。

那只能是大哥才会动家法管二哥。

毕竟家中西席也好，拳脚师傅也好，弓马师傅也罢，全都不敢对二哥真下手。

但是大哥实在很烦看管这个又皮实又跳脱的弟弟，打他骂他训他和他讲道理，统统不管用。

上一顿家法，那打弟弟他也不能使多大的劲儿。

等二弟他伤好了，一眼没看住，又偷懒往外乱窜。

于是就把学艺不精、根基不牢的二弟扔到最高的梅花桩上去蹲马步。

叫你再偷懒，叫你不练武。

有本事你自己能下来了，你再来和我谈别的。

没本事就老实搁上面蹲着，想泄劲都没地儿歇歇脚。

当然，大哥仅剩的兄弟情，就是给地上铺了厚厚的褥子，再喊个轻功不错的亲兵看着。

以防把野猴子一样的二弟真的给摔成了二傻子。

后来……二哥凭本事自己下来了，然后被大哥挂了两个沉沉的沙袋，又给扔上去了。

后来……大哥这招被亲爹偷学去了，拿来对付她，咳。

简淮宁稳稳地站在梅花桩上，亮出手中的长剑，挽了个剑花，同对面互道一声“请”。

这场十分钟的打斗，倒真的很是惊险，且好看。

梅花桩悬空，自带了心惊肉跳的围观感，生怕谁站不稳，就往下掉。

七人联手的剑阵，虽是电影里的阵型招式复刻版，但也有真功夫，走起来攻守兼具、流转不息。

尤其梅花桩闪转挪腾的范围有限，兼之多人围攻一人，那简直是险象环生。

但简淮宁也是流血汗的真功夫。

她身轻如燕，在木桩上、剑雨中，可谓是穿梭如飞，半点不看脚下，竟然落足毫不犹豫，不偏不倚，不落不摔。

偶尔双脚无处踩，她还能靠不握剑的手勾住荡回去。

要是手也没处勾，她还敢把剑往木桩上捅，自己创造临时借力的支点。

重新跃回桩上，又遭多人围攻，她总能持剑挑出空来，每每于死角处，都能破开一线生机。

小将军心说，我发现了，你们现代人，不管是几人围攻，围攻得有多密不透风，始终都是不敢来攻击脖子以上的……

有了你们不敢打的地方，那空档、破绽、生机，还不好找吗？

何况只用撑十分钟。

桩下围观的节目组，也都在惊叹简淮宁她的体力是有多好。

为了怕戳伤划伤落地摔伤，这局他们也没敢让她卸甲上桩。

多沉啊！

小将军：其实还可以，毕竟是轻甲。