方法一，感官安抚。

用掌心按摩的太阳穴或手指，动作要缓柔。或者让枕在的腿上……

陶灼快速划。

方法二，音乐疗法。播放白噪音或舒缓纯音乐，或者给讲睡前故事，轻哼摇篮曲。

个似乎行。

陶灼了，躺在床上，拨通蔚宁的电话。

了几秒，对面接通：“……陶灼？”

明明人在隔壁，却在讲电话，都有一丝诡异。

陶灼轻咳一声，笑道：“蔚蓝姐睡了么。”

“嗯。”

“我在，和蔚蓝姐聊天，会不会睡得更好些。”陶灼又道。

“……聊。”

隔着手机，蔚宁的声音仿佛羽毛，轻飘飘落在陶灼心上。

陶灼将手机贴在耳边，能听对面传翻身的窸窣声，布料的摩擦声。

“给蔚蓝姐念催眠咒语？”陶灼低声。

“咒语。”

陶灼了，小声地：“河道蟹刷新时间……红buff持续时间……第一条小龙出现时间……”

蔚宁：“……”

陶灼：“……”

“效果不好嘛。”陶灼在黑暗里眨了眨眼睛。

蔚宁：“挺好的。”

差点没忍住笑。

陶灼突然不知道该了。

“数羊好玩吗？”打开手机屏幕，照着念，“一只灼灼羊跳栅栏，两只灼灼羊蹭蔚蓝的手心，三只……”

数第七只，陶灼顿了顿，清醒地：“蔚蓝姐不被我念得无语了？”

为些哄人的东西都么幼稚呢？

不如野怪刷新时间。

“没有。”电话那端传声轻笑，“好玩。”

陶灼哎了声：“蔚蓝姐听我唱歌吗？”

“嗯。”

陶灼其实并不常听音乐，也少有歌曲能够打动。但俱乐部有娱乐活动时，只能跟着唱，被粉丝夸声音不错着。

搜寻记忆里的儿歌，小声唱道：“一闪一闪亮晶晶，满天都小星星……”

陶灼声音柔软，像浸了蜜的棉花糖。

蔚宁放轻了呼吸，安安静静地听着，不出心里滋味。

从没，有个姑娘会在晚上给打电话，在一墙之隔的距离里，给念野怪刷新时间，给数羊，给唱儿歌。

陶灼唱完一首之后，感觉世界都宁静。

但仿佛能听蔚宁那轻柔的呼吸声，像潮汐，下漫耳畔。

没话。

蔚宁也没话。

隔了一会儿，陶灼翻看手机歌单。

里面都和“蔚蓝”有关的歌曲。

我喜欢的，蔚蓝色的。

陶灼不好意思唱一句。

笑了笑，用气音问：“蔚蓝姐现在在？”

“在，”蔚宁顿了下，道，“唱得好听。”

陶灼：“年终的时候俱乐部不都会被逼着出节目呀？”

“嗯。或者春节之前。”

“蔚蓝姐表演的？”陶灼好奇道。

“诗朗诵。”

陶灼：“么正气？”