第93章(3 / 3)

“撩开衣服我看眼。”

可这个地方只有老婆能看诶,嗯,难道我要以色侍人了吗,可一边是大哥一边是老婆,可。瞬间的一番激烈斗争之下,冯涛还是撩开了衣服,给大哥看了眼自己的健身成果。

“练的不错。”董北山给了肯定,从沙发上坐起来,要冯涛喊几个健身教练来,也给自己雕刻一下腹肌线条提神一下肌肉质感。

没到半个小时,哈尔滨有名的健身工作室的私教都被喊到了办公室,在七嘴八舌的群面过后,被硬塞了一脑袋有氧无氧体脂率的冯涛看着大哥拍板了几个教练。

于是乎董北山为期两个月的健身计划开始了。

两个月对于董北山这种有点儿基础的人来说问题不大,什么减脂增肌,本质就是热量缺口,说白了就是管住嘴迈开腿,外加点儿教练专业指导。董北山算是把高热量和劣质碳水戒了,什么酸菜大骨头,想想就罢了,丢掉幻想每天吃草,嘴里连个咸淡味儿都没有。

一段好的健身之旅,当然要有一个志同道合的同伴,傅煜然以要照顾老婆为借口脚底抹油跑得极快,只剩下冯涛被大哥装了壮丁,陪着健身。早上过来汇报事情要被抓着一起跑个五公里,有事儿都在跑步机上办了。冯涛回来对媳妇哭诉,采薇倒很明事理,让阿姨把家里伙食都改成少油少盐的了,出去应酬回来就要吃点儿什么控糖控油的东西,多做一组普拉提。两口子要瘦一起瘦,决不允许偷跑。

而就在这么热火朝天的健康氛围下,发起人董北山竟然不幸感冒了。原因是洗澡出来之后,楼上楼下走动间着了些风。教练诚惶诚恐,还放了假让他休息,董北山摇摇头说不碍事,没什么大问题。

问题不大,但是你陈小妤的电话一来董哥就有些头大。你是听得出来他声音变了的,明显鼻塞。董北山见瞒不住就轻描淡写说哎呀没事,这不是换季吗,晚上跟人吃饭,饭店出来吹了点儿风穿少了。你生气他油腔滑调糊弄你,也生气他深夜出去应酬虚耗身子,很是唠叨了他一通。

董北山说你是小管家婆,管头管脚。

你哼一声说,我就是管家婆,不仅我是管家婆,鸡蛋糕是我的特派员,监督你!

鸡蛋糕好像知道你在叫他,走过来用小鼻子去顶前置摄像头。

在盯着董北山喝了一大碗姜汤之后,你终于挂了视频。但其实放心不下的你还偷偷给李姨打了电话。其实平心而论李姨和王妈都很愿意与你亲近,你在董北山身边待的时间长了,看上去似乎很稳定,再加上脾气温和不爱麻烦,就算你将来不做女主人,与你交好也显然没有坏处。但董北山提前嘱咐了两人,不许跟你说他在健身,因此李姨也就很模糊地说了董北山这几天的状态。最后还是没忍住说了一句:先生这一病可要吃苦头了,人要瘦了。