给教练挑选球员大名单的参考测试。
如果有球员出现伤病或者什么其他的体力小问题,教练法夫尔会根据体检报告,把这些球员从首发名单中拿下去。
阿莱做测试之前,心情很轻松,一脸笑嘻嘻地问体能教练,“我什么时候能变成一个硬汉?”
这句话让整个房间的人都笑了,自从巴拉克来到门兴,阿莱觉得自己的球风也硬得很,一心想要成为硬汉二号。
体能教练许特尔看着阿莱这张帅破天际的脸,“你身上有了肌肉,这让你的身体看起来不单薄,但要想成为硬汉还得继续努力,现在我们来测试一下数据。”
阿莱的体检报告和所有人的一起摆在法夫尔的办公桌上。
法夫尔拿起报告,最先看到体重一栏,阿莱的体重下降到81Kg,一个半月掉了八斤重,减肥的效果很惊人,但对于一个速度前腰来说还是有点太重了,体重过重会影响他突破时的灵敏和重心。
而阿莱本身的平衡性就处于及格线以下。
体能教练向阿莱传达了法夫尔的意思,他得继续减肥,来达到控制体脂率的目的。
“你健身和跑步吗?”
“是的,这就是我这些天一直在做的事。”得益于巴拉克的魔鬼鞭策,阿莱这段时间训练量猛增,没怎么控制饮食就减掉了很多超标的体重。
“不够。”许特尔摇了摇头,同情地看着这个刚满二十岁的男孩,“你还要控制饮食。”
阿莱:……
阿莱有坐在替补席上吃各种小零食的前科,二十啷当岁正是能吃的年纪,所以法夫尔派了一个人严格看管他。
原本这个人选是俱乐部的营养师,一个五十多岁的秃顶啤酒肚大叔,但是他只能管到餐厅,管不到阿莱在更衣室里的事。
阿莱在更衣室里藏了一点能量棒,巧克力之类的用来加练的时候补充体力,训练强度大的时候,老是容易饿,这个时候就得吃点东西,要不然没劲。
只是阿莱没想到更衣室也有监管者,是波兰斯基,更没有想到这家伙还是自己拍胸脯主动要求的。
波兰斯基是这么跟主教练法夫尔说的: