戚成河挺着胸膛，老神在在的说了。

这精神淬炼，说简单其实也简单。

就跟打铁一样，用捶打逼出内里的杂质，不断的锤炼，达到结构更稳定，紧密，乃至无坚不摧到炼化成神识元丹的效果。

但说难也难。

因为要在脑子里敲敲打打，敲打的还是神识空间，这要是一个没掌握好，自己就能给自己整傻了。

而这技巧嘛，自然也是有的，无非就是看自身多大空间，根据个体情况不同，动用多少力度去敲击。

“那我们将精神力一分为二，先用少数去砸多数？然后慢慢增加，最后用大多数去砸那一小部分，是这样吗师父？”姜意问道。

戚成河露出高深莫测一笑，他也不说对错，转而看着陆灵悠，“小六说呢？”

陆灵悠想了想，“不对，应该反过来，一开始掌控不好的话，应该用多数去砸少数。”

戚成河挑眉，眼底飞快闪过一道异光，“还有呢？”

“到了中期的时候，倒是可以用少数去砸多数。”

戚成河有些急迫，“最后呢？”

“最后则是势均力敌，最好受力和使力平分两半。”

要不说这是天才呢。

饶是心里无尽感叹，戚成河还是努力稳住不露出明显的喜色，免得小徒弟骄傲。

“为什么？说说你的理由。”

“很简单啊。一开始压根不知道自己的承受力，用多数去砸少数，那么就算出了问题，也可以将动荡控制在有限范围内，而且保留了大部分相对稳定的精神能量，也可以在关键时刻，有足够的能量去平息那股动荡的精神力。”

“而大概测出自己的承受力后，就可以用少数去砸多数，这样可以节省时间，以相对快的速度，将更多的精神力淬炼完毕。”

“等这两种情况都得心应手后，就均分两半，不仅节省时间，还能最大程度的淬炼神识。”

“好，好好好。”戚成河捏着拳头，眼睛亮的像灯泡。“还有没有？”

陆灵悠思绪一转，微微一笑，“还有嘛，那应该就是请人帮忙，这样是最节省时间的，不过这得要求帮忙的人，必须是足够信任的人，也得是对精神力掌控绝对熟练的人，还需要两人配合无间才行。”

戚成河这会儿哪里还忍得住，直接拍着陆灵悠的肩膀，“不愧是为师的小六，实在是不错。不错不错，真不错。”

姜意恹恹的低着头，都是惹人爱的小姑娘，戚成河为了维护自家弟子岌岌可危的道心，到底还是安慰，“你也别多想，大部分人一开始都跟你想法一样。”

得了戚成河的首肯，陆灵悠压根不带歇的，吞了两颗凝神丹药，呼啦一声将里面呼呼大睡的吞金兽扔出来。

吞金兽正流着哈喇子幻想自家主人心情好，将她那收藏的大金山，以及她那储物戒里好几块可锻造极品灵剑的大宝贝全给自己呢，冷不丁被扔到地上，被冷风一吹，啥也没了。

“哞~~~”

这两天无良主人忙着修炼，他都整整饿了两天了，要不是鸡哥前辈踩在他头上威胁，他早闹了。

这会儿可好，饭不给吃，梦都不给做了。

“哞哞！！！”

他不依！

他不服！

但眼看戚成河虎视眈眈的看着他，对于人类本能的抗拒，让他哼唧两声，默默叼着陆灵悠良心发现临时扔出来的几根金条，默默走到一边嘎吱嘎吱的啃。

将吞金兽赶出去，陆灵悠就照着脑袋直接开砸。

先用多的砸少的，再用少的砸多的。

脑子里框框作响，没几下，整个脑门心都开始疼了。

看她闭着眼睛跟入定一样，表情还算平和，戚成河也只当她心里有数，直到这货呼啦一声飚出两行鼻血。

“停，给我停下。”

戚成河脑门心突突的。心脏差点没吓的跳出来。

“你都不知道痛吗？