萧景逸拦下他：“你可算了吧，你现在也就勉强能做出后空翻，还不熟练。”

雪宝说：“多练练就熟练了。”

“熟练了你也不能上雪场去做。”

“为什么？”

“因为蹦床和雪场是两码事。蹦床上，后空翻比前空翻容易。但在滑雪的时候，后空翻却比前空翻更难。”

“也就是说，你现在在蹦床上练会了后空翻，但上了雪场，你完全看不到旋转进度和落地点，发力方式也是反直觉的。别说你，许多玩了好几年公园的哥哥姐姐也做不出这个动作。”

对于这些理论，雪宝根本听不懂。但听爸爸说得头头是道，他也就信了。

“那我今天就让教练教我前空翻。”

萧景逸给他解释：“在蹦床上正好相反，前空翻的发力和蹦床的弹力互相冲突，全程看不到蹦床，要求强大的核心力量，受伤的风险非常高。你想练教练也不会让你练。”

“最关键的是，蹦床上失败了，顶多疼一下，雪场失误了，你会摔断腿，或者不只是腿。”

“那我……”雪宝虽然不知道他在说什么，但也能从爸爸的语气中感受到，他没有开玩笑。

小家伙着急了，跺跺脚：“那我怎么办呀？”

萧景逸抽走他怀里的雪板：“急什么，你才多大呀。不满四岁的小朋友，先练好各个方向的转体就不错了。”

雪宝说：“我四个方向的180都已经练会了，还很熟练呢？”

萧景逸赶紧把他的雪板放起来：“180练会了就连360、450、540……”

“可是……”雪宝总觉得有哪里不对，他在蹦床上练空翻，就是为了有一天能用在滑雪上，“我总要飞到天上去翻跟头的。”

“飞到天上去翻跟头”，这话听起来总让萧景逸觉得他是猴子变的，“别急呀，先练好转体。等你再长大一些，才能练习空翻。”

雪宝问：“那要长到多大？”

“至少也得七八岁吧，七八岁能完成空翻就已经很厉害了，我没见过低于七岁的孩子能做出前空翻。”

“七岁？”雪宝歪着头想了想，萧景逸牵着他出门，上电梯。到了车上，萧景逸刚启动车子，就听他说道，“那我六岁就要做出来。”

“行，那你好好努力吧。”

雪宝多次听萧景逸和几位教练提到“核心力量”这个词。在幼儿园上体能课的时候，他问老师：“什么是核心力量？”

“嗯！”老师表扬他，“这个问题问得很好。”

“核心力量就是除去头、胳膊和腿，我们身体的力量。它是我们一切运动的基础。好的核心力量可以保护我们不受伤。”

雪宝又问：“那怎么才能练好核心力量呢？”

“我们之前学过平板支撑，它就可以很好的加强我们的核心力量。”

像往常一样，雪宝回到家，第一件事，去和雪球玩一会儿，喂它吃些草料，跟它互动。

萧景逸回房间换了件衣服，出来就看到雪宝趴在地毯上，脚尖点地，用前臂支起上半身。

“这是做什么？”

雪宝说：“平板支撑。”

萧景逸又问：“是幼儿园布置的家庭作业吗？”

“是我自己想做。”

“为什么？”

“我要练好核心力量！”

萧景逸坐在沙发上，把他拎起来：“等一下。”

小家伙不耐烦：“爸爸，你不要捣乱。”

萧景逸把水杯递给他：“你先喝口水休息一下，然后再来，爸爸给你计时。”

雪宝喝了口水，又趴在雪球背上哼哼唧唧撒了会儿娇，然后站起来：“我休息好了。”

萧景逸点开秒表：“那我们开始。”

平板支撑雪宝不止在幼儿园学过，滑板、攀岩、蹦床，老师都教过他，他的平板支撑姿势非常标准。在幼儿园上体能课，坚持的时间在班上也是名列