袋高强度间歇性训练。

汗水浸湿短发，顺着鬓角滑落，一路到颈线，胸口和腰背几近湿透，黑色短袖下两条不断发力的手臂偾张而流畅，短裤宽松及膝，小腿露出一截黑色紧身衣，依稀可见干净细长的脚踝，和强韧的跟腱。

左右脚前后拉开，相隔半步，重心灵活移动，他下颌收紧，垂着眼，双目紧凝悬吊的重沙袋，拳心向内右摆拳，拳心向下左摆拳，腿部发出的力量带动髋关节前送，腰部旋转，攻击力量惊人。

嘭嘭嘭的重击声连续不停，卢文森几次挥手说可以了休息一下，他充耳不闻。

摆拳速度比直拳慢，卢文森瞄准时机，上前抱住沙袋推向一侧，让他随即失去落点打出一记空拳。

“我说可以了！”卢文森面带愠色，“耳机给我摘了，别以为我说话你可以装作听不到。”

耳机摘了挂在汗湿的脖颈，剧烈的心跳声顷刻间鼓入耳膜，做旧的白色砖墙上画有一对练拳的男女，肖现目光有点定定的，背光的缘故，他眼底凛然的情绪削弱了几分，但看上去依旧戾气未散。

“我不问你发生了什么事，你小子哪次到我这儿来不是满腹心事，我就跟你说一句话。”卢文森丢开沙袋，由着它随重力回落，“都说色字头上一把刀，忍字头上不也是一把刀，人生不易，别为难自己，忍不了就不忍，对自己好点儿。”

肖现摘下手套，一圈一圈解下缠手带，发尖汗珠一滴滴地落。