周去了警局训练室。

元良是知道警局有这么个地方的，但是没来过，在之前的局里他倒是常去，付梁市警局有个前市散打冠军的陪练，元良很喜欢和他切磋。

石川市的陪练倒是没什么有来头的人，大多都是兼职，现在已经晚上了，自然是没有陪练上班的。

元良本想脱上衣，可刚抓了衣摆就把手放下了，只拿了拳套和护膝带上。

身上的痕迹还没消，他不太好意思。

对练又不是生死局，能不受伤当然还是不要受伤，护具还是要戴一戴。