的热身运动, 接下来就?是青城的等待时间?。

入畑教练仍旧把教练席让出来给孩子们保留体力，悠一坐在?最边上，认真活动着自己的右手腕。

虽然只是空握旋转, 但灵活程度令人咋舌。

“悠一前辈那是在?干嘛？”观众席上的日向推推坐他旁边的影山。

“活动手腕。”

“我知道是活动手腕啊，但那是不是有点夸张啊？”

手里什么都没有的悠一转起?手腕来都像一朵花似的, 这要是手里在?握着什么，感觉光看手腕的效果就?很像艺术了。

不管是正转、反转、8字、体侧向后?向前，甚至还能不断加速。

嘴里念叨着一二三四、二二三四的，大概五六分钟他才停下，张开五指并?弯曲手掌慢慢转动起?来，像是在?确认各个角度的舒适性。

“怎么样？悠一。”矢巾秀坐在?他隔壁，见他慢下来就?知道开腕已经结束了。

“挺好，阿秀能帮我贴一下肌胶贴吗？”