提供多种类的食物，并不局限于低脂低热。可并不是所有人都喜欢低脂食物，低脂食物吃多了总会有股干涩的苦味，让不少人望而却步。

所以当学生们选择了热量高的食物，又需要保持形体，体态课自然并不可少。

顺便一提，过于瘦弱也是不健康表现，在需要增加体重的同时，也得来体态课慢慢调养。

之前的课老师已经教过了正确的呼吸方法和关节发力的次序，这次的课程就是进行动作方面的练习，也就是实操。

坐、立、行、卧，每个姿势都有讲究。

正确的姿势才能造就良好的仪态。

星斗倒是明白，作为游戏里的人物，这里的绝大多数人应该是能够不会有不良姿势的问题的，但作为一门课程，他能稍微看出一点其他的东西。

比如向明的确是经过了长时间的专业训练，他的仪态非常端正，或坐或立，都有种精神气在。

所以向明看上去气势逼人，与普通学生不同，更像是已经出道的明星。

某种意义上来说，他比台上授课的老师都要厉害，因为他早已把这些融入了自己的日常生活，并如呼吸一般接受着这些带来的益处。

可问题随之而来。

这样厉害的向明，不该把这些课程放入眼里的向明，为什么会出现在这里？