第74章(1 / 2)

他没再笑,而是摸着胡须,道:“两个娃娃还真实诚啊。”

薛子琛和红叶一起看他。

他说:“辰时,以后辰时准时练。”

红叶问:“这次不骗我们了?”

黄老先生嗤道:“骗你们做什么?老头子没那么多闲心。说了是辰时,就是辰时。走,现在就练。”

红叶:“呵。”老先生,您有前科的啊。

他离开厨房,走到院落中央,准备起势,看到红叶也跟来,便问:“饭好了没?没好就先做饭去。”

红叶想,这还是第一次被催着做饭。

“已经做好了,冷一会儿吃刚好。”

老先生站好,说:“五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。”

顿了顿,他接着说:

“五禽配五脏。

虎戏主肝,能舒肝理气、舒筋活络;

鹿戏主肾,能益气补肾、壮腰健胃;

熊戏主脾,能调理脾胃,充实四肢;

猿戏主心,能养心补脑,开窍益智;

鸟戏主肺,能补肺宽胸,调畅气机。”

“我们今天先练虎戏。先说手型。虎爪,五指张开,虎口撑圆,第一、二指关节弯曲内扣。嗯,你们做一下,让我看看……举,吸气,落,呼气。对,就是这样。”

他教完虎戏,把整个五禽戏演示了一遍,整个动作连贯,行云如流水。

五禽之戏,是模仿鸟兽动作的一个术法,因而动作和姿态会很奇怪。若有一个什么都不懂的人看了,就会发笑。然而,红叶和薛子琛都没有,他们认真的看着老者的每一个动作,大受震撼。

他们已经学了虎戏,几个简单的动作,就感觉到有一个瞬间,有什么刷的在身体里过了一遍,而后神思清明起来。

他练罢,舒口长气,笑说:“吃饭。”

饭菜陆陆续续的端上来,药膳粥就是银耳花生粥,主食是润肺益气,清痰去火的金黄色的蘑菇蛋卷和素有养生上品的黄精果饼茹,菜是淮山土茯苓煲瘦肉、洋葱炖乳鸽、芙蓉豆腐、珍珠菜、素烧鹅。

此次,红叶在色香味形上下足了功夫,几样菜摆上桌,怎么都好看。又有香味缕缕不断的飘到鼻尖,勾起人腹中欲望。

黄老先生早就看馋了,筷子一到手,就吃了起来。

在他心里,似乎没有尊卑贵贱之分,因而格外随意。

薛子琛也不约束,也不在乎,也吃了起来。

入口的香味缠绕舌尖,口腔的津液忍不住就分泌多了。调料的滋味恰到好处,丝毫不掩饰食物本身的味道。这就让人留恋品味。毕竟,人们要吃的,还是食物本身,调料仅是佐料而已。

黄老先生下筷神速,三下五除二,几盘菜就见了底,看得薛祥痛心不已。

啊,他吃不到了。

本来公子用剩的菜,就是他的了。看着这么好吃的菜,瞬间进了别人的肚,还以肉眼可见的速度的没了。

没了。

没了啊。

一盘。

两盘。

三盘。

……

薛祥的心情复杂极了。

可始作俑者却放下碗筷,舒服的摸着吃的鼓鼓的肚子,赞叹道:“太好吃了。”

说完,还啧啧两声,面上表情回味不已。

红叶也是一脸怔:看来饭菜还是做少了啊。

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第35章 第35章:饭量见长

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红叶只得又做了几样菜, 和薛祥一起在厨房吃了。

本来就忖着,做的菜刚好够吃。可薛祥吃完,可怜巴巴的看着她说:“红叶, 能不能再做点吃的啊,什么都行。”

“你没吃饱?”

“嗯。”

怎么回事?大家的饭量一起见长了?

红叶把碗筷收拾了