但现在为了更快速，只能这般修炼，轻轻一叹，弄个隐藏结界，随后将灵力引入体内，在经脉中形成循环，慢慢运转一个周天。

睁开眼，天还未全亮，她搓了搓睡意朦胧的脸，顿时精神奕奕，上渊躺了下来。她灵魂出窍，灵海，寻找自己需要的东西。

没有人知道，她丹田特殊，自成一世界，里面可以如乾坤袋般，放了许多重要玉简和书籍，甚至种灵植。

避开龙渊剑，她来到灵树下，盘腿坐好，一半本本书跑到面前，自觉地一张张跳着，看来多本后，有些倦意，嘀咕着，怎么没有快速修复丹田的和越级飞升的书。

就在这时，一本书从不远处的书堆了跳出，是不是发出“铮铮”的声音，她心中讶然，出来器具外，还是头一次遇到书也可以发出声音的。

只见那书飞快划出丹田，上渊一把没抓住，只好跳出身体，还未睁眼，手指一痛，那书飞快的吸取血液。

也不知吸了多久，上渊没了血色，正要打断，那家伙竟自觉的停下，依依不舍的将手指最后一滴血珠吸收。

脑海突然出现一行字。

《灵枢》

双修可修复丹田。万年仙果可以跨段飞升。