有意参加马拉松，不过赶上有活动，就没能去参加。”

国家队的训练量赵阳倒是清楚，不过再加上早晚的这个跑步量，还真别说，曲琪这个训练强度不比他们那时候小多少。

“梅花香自苦寒来，运动员取得成绩都不是无缘无故的。”

光是勤学苦练不够，但是只靠着天赋没有后天的训练那也注定不会有辉煌的成就。

即便是他们，没取得成绩前那也是一个个练得累死累活，比狗还辛苦。

“长跑能够有效提升肺活量，当然更重要的是磨练意志品质。”

虽说现在国羽的训练量小了不少，可是整一天的训练下来，没几个人会选择再去跑五千米。

曲琪这五千米可不只是一个数字，还包含了意志品质在里面。

这也让赵阳对曲琪接下来的比赛很是看好，哪怕是中间只隔着一场就是要打女双，他觉得曲琪也是会有不错的发挥的。

金荷娜的狙击任务算是完成，不过她个人的目标到底没能实现，曲琪2：1逆转了比赛拿下了这第一分。

接下来是二单比赛，由廖静对阵韩国的崔有真。

曲琪到外面休息。

队里最希望的还是廖静拿下这一分，即便是拿不下那也把比赛拖到第三局，尽可能的给曲琪争取休息的时间，哪怕是只有几分钟呢？

崔有真这个运动员大家都不是特别熟悉，跟韩国队的三单柳慧美差不多，没有打过什么大点的比赛，世界排名也是比较靠后，有点像是被训练的秘密武器。