十圈到后来的二十圈，不管花费多久，就算走也要走完全程，这样坚持了大约一周，总算有了点效果，至少跑完全程也不至于瘫坐地上毫无力气，甚至还可以围绕院落再走几圈。

偶而撞见巡逻的田几对方还会教她如何使用弩/弓，不过她力气太小，拉开弩/弓就需要不小的力气，倒是后来阿苓身体好了，郑文让她也开始跟着田几学习弩/弓，田几因为那日夜晚自己疏忽导致郑文差点受伤性命不保，连带着对待救主的阿苓也颇为温和，对郑文这一请求就没有拒绝。

让郑文欣慰地是阿苓这一训练下来竟然颇有成绩，就连田几有时也会感叹几句如果阿苓是个男人，凭借着这把子力气就是个可以上战场杀敌的军士。